썬크림 바르는 이유 ,썬크림 바르는 단계

햇볕이 따사로운 요즘 썬크림은 필수입니다 

 

 

 

목차 

썬크림 바르는 단계와 사용법

썬크림을 꼭 발라야 하는 이유

썬크림을 바르지 않으면 생기는 문제

썬크림에 대해 자주 하는 질문 

 

 

 

 

 

 선크림을 꼭 발라야 하는 이유

1. 자외선으로부터 피부 보호

자외선은 피부에 다양한 손상을 일으킵니다. 단기적으로는 일광화상, 홍반, 따가움 등의 염증 반응을 유발하고, 장기적으로는 피부 세포의 DNA를 손상시켜 피부 노화와 피부암의 원인이 될 수 있습니다.

2. 피부 노화 예방

자외선은 피부 탄력을 담당하는 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하여 주름과 탄력 저하를 유발합니다. 선크림을 꾸준히 사용하면 이러한 광노화를 예방할 수 있습니다.​

3. 색소 침착 및 기미 예방

자외선은 멜라닌 생성을 촉진하여 기미, 주근깨, 잡티 등의 색소 침착을 유발합니다. 선크림은 이러한 색소 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다.

선크림을 바르지 않으면 생기는 피부 문제

일광화상: 강한 자외선에 노출되면 피부가 붉어지고 따가운 일광화상이 발생할 수 있습니다.

피부 노화 가속화: 자외선은 피부 탄력을 저하시켜 주름과 탄력 저하를 유발합니다.​

색소 침착: 기미, 주근깨, 잡티 등의 색소 질환이 생길 수 있습니다.​

피부암 위험 증가: 자외선은 피부 세포의 DNA를 손상시켜 피부암의 위험을 높입니다.

 선크림 바르는 단계 와  썬크림 사용시 유의사항 

썬크림 바르는 순서,단계

선크림은 기초 스킨케어의 마지막 단계에서 바르는 것이 좋습니다. 즉, 세안 후 토너, 에센스, 로션, 크림 등을 바른 후 선크림을 발라야 합니다.

• 적정량 사용: 얼굴 전체에 바를 경우, 500원짜리 동전 크기(약 2mg/cm²)의 양을 사용하는 것이 적당합니다. 
• 바르는 방법: 이마, 코, 양 볼, 턱 등 얼굴의 주요 부위에 점을 찍듯이 선크림을 올린 후, 부드럽게 펴 발라줍니다. 귀, 목, 손 등 자외선에 노출되는 부위도 꼼꼼히 발라야 합니다.

• 바르는 시기: 외출 15~30분 전에 선크림을 발라야 자외선 차단 효과를 제대로 볼 수 있습니다. ​
• 덧바름: 자외선 차단 효과는 시간이 지나면서 감소하므로, 2~3시간마다 선크림을 덧발라주는 것이 좋습니다. 특히 땀을 흘리거나 수영을 한 경우에는 더 자주 덧발라야 합니다. 

• 유효기간 확인: 선크림은 제조일로부터 3년 이내에 사용하는 것이 좋습니다. 개봉 후에는 1년 이내에 사용하는 것이 권장됩니다. 
• 보관 방법: 선크림은 고온이나 직사광선을 피하여 서늘한 곳에 보관해야 합니다. 차량 내부처럼 온도가 높은 곳에 보관하면 제품이 변질될 수 있습니다.​
• 피부 타입에 맞는 제품 선택: 지성 피부는 유분이 적은 제품을, 건성 피부는 보습력이 높은 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 민감한 피부는 무기자차 선크림을 사용하는 것이 권장됩니다.

 선크림에 대한 자주 묻는 질문

Q1. 선크림은 실내에서도 발라야 하나요?

A. 네, 실내에서도 창문을 통해 자외선이 들어올 수 있으므로 선크림을 바르는 것이 좋습니다.

Q2. 흐린 날에도 선크림을 발라야 하나요?

A. 네, 구름이 자외선을 완전히 차단하지 않기 때문에 흐린 날에도 선크림을 바르는 것이 필요합니다.​

Q3. 메이크업을 할 때 선크림은 언제 바르나요?

A. 선크림은 메이크업 베이스나 프라이머를 바르기 전에, 기초 스킨케어의 마지막 단계에서 바르는 것이 좋습니다. 

 

선크림은 피부를 자외선으로부터 보호하여 건강하고 아름다운 피부를 유지하는 데 필수적인 제품입니다.

 

 

올바른 사용법과 주의사항을 지켜 선크림을 효과적으로 활용하시기 바랍니다.​